NLP・ライフコーチング

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NLP（Neuro Linguistic Programming（神経言語プログラミング））は、最先端の心理学と言語学をもとに体系化されたコミュニケーションに関する新しい学問で、治療から教育、スポーツ、そしてビジネスの世界でも活用され、数々の成果を収めているプログラムです。人間は、認識や記憶を今までの人生体験に基づいてその人の潜在意識の中に「プログラミング」しており、その「プログラミング」の通りに自動的に反応し、行動しています。

例えば、「レモン」を思い浮かべると、多くの人は口内に唾液が出てきます。これは、「レモン」＝「酸っぱい」という「プログラミング」が、これまでの体験の中で潜在意識に刷り込まれているからなのです。このように人は、無意識のうちにプログラムに基づいて行動や反応を起こしています。この潜在意識へのプログラミングを組み立てる、もしくは組み立て直せば、行動や反応は必ず変わります。NLPはこの潜在意識のプログラミングを変えて、目的を達成するために望ましい行動を自動的に行えるようにする方法です。NLPを実践することで、過去の思い込みや経験の価値付け・感情との関連づけを断ち切れるようになり、自然に「自分はうまくいく」と思えるようになります。そしてそういう自信のある態度でいると、あなたに協力してくれる人や、ビジネスパートナー、異性をも惹きつけるようになります。

ライフコーチングとは人材開発の技法で、未来に向けて行動を変えるように促すことです。米国では、有名アスリート、スポーツチーム、パフォーマー、政治家、経営者などには、必ずライフコーチングのコーチがついていると言われています。米国では広く知られているライフコーチングですが、日本ではまだ一般的ではありません。世界で活躍する日系企業のビジネスマン、オリンピック選手や、大きな舞台を目指されているパフォーマー、これから起業をお考えの方、その夢を手にした自身のイメージトレーニングを繰り返すことで、不安や緊張が自然に取り除かれ、堂々と自信に満ちたブレることのない態度で物事に取り組むことができるようになります。

また、将来何をしたらいいのかわからない、目標はあるけれど達成方法がわからない、現在の人間関係を円滑にしたいけれど、どうすればいいのかわからないという、個人レベルの問題にもライフコーチングは活躍しています。ライフコーチングはクライアント様が目標へ辿り着けるように、目標を明確にし、現在の状況を把握した上で、それを実現させるための道筋を作ります。今まで７０％だった能力を１２０％まで引き出すことでクライアント様の自信を取り戻し、問題解決とスキルアップの実現が可能となります。

私が行っているのは、NLPとライフコーチングの両方を合わせた独自のセッションです。NLPの手法で、脳に刻印されている過去のネガティブなプログラミングを取り払った上で、ライフコーチングの手法を使って、自信に満ち溢れた未来のご自分が歩まれる道筋を、ご一緒に見つけ出します。

＜料金のご案内＞

NLP・ライフコーチング　９０分　＄２００　　

ビデオやお電話でのセッションも可能です。
新規のクライアント様にはセッション前に、３０分の無料コンサルテーションをお受け頂いております。